薄毛治療を食べ物で実現？
薄毛の方で薄毛治療薬を始めようかと思っている方？今現在は、市販のシャンプーや育毛剤のみの使用で他に何か良いものがないか探されている方、まずは体質改善が良いと聞いたことがある方、薄毛にいいと言われることは何でも試してみたいという方、などさまざまな方がおられます。
薄毛を食べ物だけで改善できるものであれば、まずはそれから試される人もいるでしょう。もしくは、今の薄毛治療のスピードを加速させるためにと思う人もいるでしょう。それでは、薄毛と食べ物の関係を見ていきましょう。
薄毛が治る＝食べ物
まず、薄毛の方が知りたいことは、何かの食べ物で薄毛が改善されるのかといったことや、これを食べれば誰でも薄毛が改善されるといったような「薄毛に特化したスーパーフードがないか」ということになります。
結論からお伝えすると、これだけで薄毛を改善できるといったスーパーフードはありません。薄毛に良いとされるものは数多くあります。例えば、こんぶやわかめの海藻類、亜鉛を多く含むカキ、豆腐や納豆などの豆類、お肉やお魚のタンパク質などどれも髪の成長には必要な栄養素が多く含まれています。しかし、これひとつで薄毛を完全に改善させることのできる食べ物はまだ見つかっていません。
髪の栄養は食べ物から？
薄毛治療をされている方で、薬を服用しているから必ず髪が生えてくると思っている方がいらっしゃいます。もちろん薬を服用するだけで特に食べているものを気にせずに、薄毛が改善されたり、発毛や育毛効果を実感される人もいます。
しかし、薬はあくまでも薄毛の原因に作用させるものです。男性型脱毛症AGAであれば、プロペシアを服用することで5αリダクターゼという酵素を阻害したりしますが、髪への栄養はその薬では補えません。髪への栄養は血液で運搬されています。頭皮への血流は全身から考えると優先度が低いため十分にバランスの摂れた食事を心がける必要があります。血液は食べているものが消化され、必要なところよりで吸収されます。吸収率を上げるためには消化吸収器官である腸を活性化させることも重要です。
薄毛改善のスピードをアップさせる方法
薄毛改善のスピードをさらに加速させるためには、食べ物。つまり、髪への栄養を考えることでさらに改善が見込めます。当クリニックでは、薄毛治療薬の処方はもちろん、それ以外の生活習慣や食生活などのアドバイスをしております。
個々の患者様に合わせた無理のないようなご提案をさせていただくため、1人1人のカウンセリングの時間を大事にしております。カウンセリングの際にご不明な点などがございましたら、お気軽にお問合せください。みなさん1人1人をしっかりサポートさせていただく体制をとっておりますので、薄毛・AGA・その他脱毛症のことはぜひ当クリニックまで相談ください。
